Carpinejar e Cínthia Verri

Hoje o post é diferente. Quero compartilhar com vocês o meu casal-autores-contemporâneo favorito e eles se chamam Fabrício Carpinejar e Cínthya Verri. Talvez vocês conheçam eles do twitter, enfim... Mas se não conhecem, eu digo: vale a pena!

Começo com a minha frase favorita do Carpinejar, que diz muito sobre mim e sobre as minhas escolhas...

"Liberdade na vida é ter um amor para se prender." Frase linda, eu acho. Vale muito pra pessoas, que como eu, tem alguém para amar, um companheiro mesmo, alguém por quem tu larga tua liberdade e opta por estar junto! Fica aqui um mini recadinho caso o meu namors venha a ler isso: te amo muito, Juan :)

E assim vai... Seguir Carpinejar no twitter (segue aqui! e pode me seguir também!) é uma riqueza. Nada de besteiras, são frases em 140 caracteres que te fazem querer seguir ele. Sério, é meu favorito. Comecei seguindo ele e começou o vício. Conheci o blog dele, o Fabrício Carpinejar e leio as crônicas dele sempre que ele posta. Fui sempre fiel. E essa fidelidade é merecida, é como se eu aprendesse algo novo a cada crônica. Nada é a toa, tudo é internalizado. (Digamos que ele tava escrevendo no lugar do Luis Fernando Veríssimo na Zero Hora do RS durante as férias do mesmo... Só esse motivo me fez prestar atenção nele!) Depois do blog dele, conheci o da namorada, a Cínthya Verri. Li, reli, li de novo.... Enfim, apaixonei pelas diferentes mortes que ela esquematizou do Carpinejar (leia aqui) e fui me vendo nela, nas crônicas...E isso que ela é médica em Porto, mantém um clínica no Moinhos de Ventos... 

Ganharam minha admiração! Queria estar em Porto hoje para poder acompanhar os saraus que os dois participam, o desde sempre Café da Oca... Desse jeito, digo... Depois de tantos autores que eu exaltei durante minha curta vida... Esse casal "is my new black!" Recomendo a vocês para lerem... Mesmo quem não gosta muito, porque é uma leitura fácil, engraçada... mesmo irônica. É apaixonante e vícia!

Os três livros ai em cima eu quero de presente. O primeiro é www.twitter.com/carpinejar, conjunto das melhores tuitadas do poeta. Os outros dois: Mulher Predigueira e Canalha! vocês vem mais aqui ô:

Esse é o vídeo dele no Programa do Jô, falando sobre o "Mulher Perdiguera" (tem mais 2 partes e acompanham como vídeos relacionados no youtube)

Esse é sobre o livro Canalha! (também composto por mais 2 partes).

Mais informações sobre os dois livros. O recorte a esquerda é sobre Mulher Perdigueira e a direita é sobre Canalha!... Fantástico, hum?

Vale a pena ler, assistir, seguir, curtir esses dois! É reflexo do casal e do ser moderno. É difícil para quem ama ou amou não se identificar, nem que seja pouco, com esses dois.

O canal do @carpinejar, com varios videos... muito bom. Clica aqui.

Boa semana todos! E essa segunda e terça estarei viajando, provavelmente sem posts!

Beijos

@crispag

Esmalte da semana (?)

Ontem fui na queridíssima Joana fazer minhas unhas. É difícil eu fazer a unha com manicure, mas é sempre bom sair da rotina né?
E aí tá o esmalte da semana (?): o ponto de interrogação significa sempre a mesma coisa: nunca sei se ele vai mesmo durar a semana inteira!!! hehehehe

Bom, os esmaltes usados foram o Toque de Ira da Risque e o famoso 40 graus da Colorama. Olha, sem extra brilho, a cor ficou super 'shining'... Gostei muito. Minhas unhas tão curtinhas ainda, mas muito mais fortes do que antigamente... Tenho usado uma Base Fortalecedora da Risque muito boa. Outro dia falo mais sobre ela.

Tô adorando esse vermelho.... Ficou bem chamativo, do jeito que eu gosto.

Esse anel aí foi presente dos meus pais de 15 anos. Uso ele sempre, é meu amuleto. Não dá para ver direito, mas ele é cheio de Cs... Coisa mais linda!

E o esmalte de vocês? Vocês usam alguma mistura de vermelhos também? Deixem a dica aí pra gente né? 

Beijos, ótima sexta que como diz o @hugogloss é a diva da semana!

@crispagc

Lista de compras e viagem!

Oi gente, como vocês estão?
Eu tô super animada para minha viagem: semana que vem vou para o Sul do meu Brasil visitar a família... Maravilha! Saudade que dói que vocês nem imaginam...
Vamos de carro eu e o namors (falando nisso, acessem o blog dele: cervejanaguela) e a estrada é longa. Para chegar na casa dos meus pais é mais de 3000 Km :O Mas é divertido, juro! Nesse trajeto todo, a gente sempre dá uma passadinha no Paraguai para fazer compras. Antes de eu ir para lá a primeira vez, tinha um pensamento bem ruim sobre o Paraguai, achava que de lá só vinha coisas sem qualidade. A grande sacada de compras nos hermanos é saber onde comprar. Eu, por exemplo, vou para Salto del Guairá e só compro no Shopping China que é bem reconhecido e na Bless. É preciso olhar bem o lugar, porque sim, tem lugares que são sujos, aparência feia mesmo, mas em compensação a lugares bons, limpos e super organizados (pra quem é de Cuiabá, vou usar um exemplo rápido: o Shopping China é mil vezes mais limpo que o Comper do 3 Américas!!!).
E a melhor parte de tudo: o preço! Tudo lá é mais barato mesmo. Desde roupas, cosmeto, comidinhas, bebidas,  brinquedos, eletrônicos... Tudo. E há tem uma variedade incrível de marcas! Claro que tem coisas que a diferença com o preço comprado no Brasil é pouca e outras coisas que a diferença é imensa (Por exemplo, um creme da VS no Brasil custa R$ 40, no Shopping China custa R$ 20 - depende do valor do dólar, mas não passa disso). 
O negócio funciona assim: entrando no Shopping China, tu pega um carrinho e anda entre as dezenas de gôndolas que tem por lá.. Tudo bem separado e bem informado, com placas indicando o que tem em cada corredor. O preço dos produtos tá sempre em dolar. No final, após um ataque de consumo as compras, é um caixa como de mercado e eles passam o valor e aí tu paga em reais. O Shopping segue a cotação do dólar do dia e o preço é passado em reais. O pagamento é em dinheiro ou cartão de crédito internacional (não sei se eles parcelam o valor)


Depois de todas essas explicações, aqui vão as 7 coisas que eu não vou sair de la sem!

1. Base Dream Matte Mousse, Maybelline. Uma das melhores bases que eu conheço (claro que eu nunca usei a Diorskin Forever) e lá no paraguas, Maybelline é mais em conta do que é no Brasil e olha que ela ja é baratinha!
2. Perfume Ralph Lauren. Passam-se os anos, mudam se os perfumes e esse eu não largo, é um dos meus preferidos mesmo e o meu tá terminando.
3.Agua Termal Avène para pele sensíveis. Ouvi falar muito bem dela, quero experimentar.
4. Hand Soup Anti-Bacterial da Body & Bath Works. É o melhor sabonete para as mãos que eu conheço, além da marca ter uma linha de fragancias ótimas e trabalha também com linha para aromaterapia. Recomendo para quem não conhece!
5. Splash Enchanted apple, Victoria Secrets. Maravilhoso, o melhor, sem dúvida!
6. Paleta, Sephora.
7. Base Custom Creations Foundation FPS 15, Revlon. Uma base muito boa com 5 tonalidades e é possível mesclar para encontrar a cor perfeita. Esse item é mais um de reposição ja que o meu tá terminando.


Era isso, imenso post! Hehehehe, mas espero ter ajudado quem tem planos de ir dar um passada em Guaira e ir para o Paraguai. 


Qualquer dúvida, deixem nos comentarios que se eu souber, respondo com carinho! 


Beijos!


@crispagc


Update: no blog da Carla, Sainha de Filó nesse post aqui tem as compras que ela fez no Shopping China em Pedro Juan Caballero, vale a pena o clique!

Beijo na Boca!

Depois de passar o natal e o ano novo com as unhas super decoradas (e pior que nem tirei foto), resolvi tirar hoje e fazer elas de novo. O esmalte escolhido foi Beijo na Boca! da coleção Atitude! da AH, da mesma, inclusive, que a Cris já falou esses dias.

Nessa foto ele parece bem vermelhão mesmo, mas não é. No vidrinho ele é um vermelho mais apagado, quase se assemelha ao Atrevida, da Colorama, que fica entre o rosa e o vermelho.

Resultado:

Eu gostei. Achei um pouco diferente dos outros 324545 vermelhos que tem por aí, além de que os esmaltes da AH, dizem, duram mais na unha. Eu não sei por que, na verdade, nunca usei. Mas vamos ver o resultado nos próximos dias :)

Boa semana, galera!

Beijo!

@sheila_js

Lixo, NÃO! parte 3: o isotônico

Hoje a tag Lixo, NÃO!, vai ser sobre os isotônicos e seu uso no dia-a-dia. Bom, o assunto veio porque eu parei de tomar refrigerante há um tempinho e conversando com uma prima minha que também não toma refrigerante, ela disse que tem o costume de tomar isotônico Gatorade durante as refeições como forma de substituir...
Vamos lá então, comparar e ver se vale a pena!

                  

Deixar a Coca-Cola de lado é ótimo porque ela é causa certa de celulites, mesmo. Então tá aí um ponto positivo, além, claro, em questão de nutrientes, o refrigerante é muito pobre, só tem carboidratos e sódio. Carboidrato engorda, sódio retém liquido e causa aumento da pressão arterial. até ai, nada de bom. Mas convenhamos que Coca-Cola é uma delícia quando suuuuuper gelada num suuuper calor. 

O isotônico, que no meu exemplo é o Gatorade, ele é ótimo, poucas calorias, pouco carboidrato... Porém, o problema tá na quantidade sais. Isotônicos são usados principalmente por atletas como forma de repôr sais que são perdidos no suor durante a atividade física. Então, se você tá saindo da academia, depois de uma corrida, ele é valiosíssimo. Mas para tomar a qualquer hora do dia, ele não é indicado. O excesso de sais no corpo, como sódio e potássio, pode causar calcificações e dar, por exemplo, a dolorida 'pedra no rim'. 

Uma última analisada:

Informações referente a 200 mL de Gatorade

Informações da Coca-Cola referente a 200 mL

A prova ta ai! Enquanto que o Gatorade tem menos calorias e mais sais, a Coca-Cola mostra pouco sódio e muito carboidrato. Vale olhar esse 12g de carboidratos do Gatorade, só para mostrar que não é agua não viu? Tem caloria sim, pouca, mas tem.

E outra coisa importante, esses dados são da Coca-Cola normal, se vocês derem uma olhada no rótulo da Coca-Cola Zero vão ver que ela tem muito mais sódio do que a versão normal. Isso porque para que se diminua os carboidratos e se use adoçante sem calorias, é necessario o uso de mais sódio para que se mantenha o gosto!

Então #ficaadica, sempre olhem o rótulo antes de tudo e quando você esta numa dieta de restriçao de calorias, por mais que o foco seja tudo menos calórico, não vale a pena optar por algo que possa ter um efeito contrário como o excesso de sais e uma pedra no rim né? Vale a pena tomar em menor quantidade, mas tomar algo que seja menos agressivo.

Fontes: Coca-Cola, Gatorade

Boa semana gente, fiquem bem! 

Beijo!

@crispagc

Esmalte da virada!

Fiquei tão, mas tão feliz que a Shei postou que vim postar também... Problemas, problemas e problemas foi o resumo do meu mês. Desanimei mesmo, achei que não tinha mais condições de dar conta de tocar o tudooquemeatrai, até porque eu andava muito sem inspiração. Mas hoje é o último dia do ano, dia de reaver tudo e, assim, nos lembrar o que realmente importa, né? E digo uma coisa: mesmo o blog não sendo um sucesso estrondoso, por enquanto né?, eu amo ele de todo meu coração, mesmo. Gosto muito de gastar meu tempo com ele, de ver os comentários, de ver toda a interação. Obrigada gente por estarem sempre aqui comentando e dando suas opiniões, isso importa muito! 


Mas sem mais delongas, vou mostrar o esmalte que escolhi para passar a virada do ano:

 

O nome é Poderosa! da coleção Atitude! da Ana Hickmann. Eu ganhei ele de presente junto com outros 3 da mesma marca. Quando eu vi achei meio cor-de-rosa-de-vó, mas mesmo assim experimentei ele... E, sério, ele tem um toque dourado coisa mais linda! Mesmo sendo cor-de-vó (leia-se que eu amo cor com aspecto meio antigo assim!), esse toque dourado super de leve da um ar bem mais moderno. Super aprovado. Além disso, tem uma cobertura ótima com apenas uma camada e seca super rápido. Vamos ver a duração dele... Espero que seja boa!
E segundo supertições, passar a virada usando algo rosa significa romantismo, sensualidade. Uhul. Vou de rosa  mesmo nas unhas :)


E vocês? Qual a cor da unha e da roupa??


Beijo!


@crispagc

O verão chegou...

Hello! Vou começar me apresentando: meu nome é Sheila, tenho 20 anos, e eu era bixo da Cris quando ela ainda fazia Farmácia aqui no RS. Ela me convidou pra ser colaboradora desse blog (acho que depois de eu tanto comentar nos posts) e eu aceitei, claro J. Só que essa colaboradora ainda não tinha feito nenhuma contribuição, até agora, em função das minhas aulas terrivelmente torturantes.

Agora estou de férias (thank God), então está bem mais tranquilo. E falando em férias, já pensamos em sol, praia, piscina, enfim, coisas que detonam com nossa pele e cabelo. Pensando nisso, eu resolvi falar sobre o protetor solar que eu comprei essa semana.

Minha dermatologista me indicou o Nívea Protect & Bronze (FPS 30) justamente por que eu adoro ficar torrando no sol e isso, além de fazer super mal pra pele, tava me deixando cheia de pintinhas avulsas que não são de fábrica. Apesar do FPS ser alto (levando-se em conta que a maioria das pessoas usa um FPS beeem menor pra atingir a cor desejada no verão), o rótulo diz que ele contém betacaroteno e extrato de licorice que bronzeiam naturalmente a pele, ao mesmo tempo que essa fica protegida dos efeitos danosos dos raios solares. Assim a gente se protege e ao mesmo tempo não fica reluzindo brancura. Por enquanto eu estou gostando dele - não estou preta, claro, mas deu pra ver que o autobronzeador faz efeito.

Eu fiquei meio em dúvida se era bom mesmo no começo por que eu não tinha nenhuma referência - na embalagem diz que tem proteção UVA e UVB. O problema – que pouca gente sabe, é que o FPS de muuuitos produtos se refere apenas à radiação UVB. Isso acontece por que a radiação UVB é a responsável pela vermelhidão e queimadura da pele por que ela penetra superficialmente na pele. Já a radiação UVA penetra nas camadas mais internas da pele e é a principal responsável pelo fotoenvelhecimento e a predisposição ao câncer. Assim é mais “prático” pras empresas utilizar na formulação do protetor só a proteção contra UVB, já que apenas os efeitos desses são notados. Claro que isso está muito errado e, por isso, mais recentemente, começou-se a exigir que as empresas realmente incluam a proteção UVA e botem no rótulo o quanto desse tem no produto (tem algumas embalagens que até dizem, por exemplo, 90% UVA).

Pra falar a verdade, o que eu gostaria mesmo (muito muito) de usar são os produtos da La Roche-Posay, que eu sei que são muito bons e não tem esse probleminha de ausência de proteção UVA (eles até tem na descrição especificação especial pro UVA - alguns outros produtos também tem). O único problema é que eles são bem mais caros que os outros existentes no mercado. Um exemplo é o Anthelios FPS 30 Fondant, que é bem pequeninho e custa R$ 56,99.

Bom, por enquanto vou ficar só na vontade. Uma hora talvez uso e posto aqui os resultados né.

Terminando, quero desejar um Feliz Ano Novo pra todos! Que 2011 seja maravilhoso e venha cheio de realizações e coisinhas boas...

Comentem

@sheila_js