Dia de Amar o seu Corpo!

É hoje gente! O Dia de Amar seu Corpo! Como já disse em outro post, dia 20 de outubro é o Dia de Amar seu Corpo. E as mulheres, principalmente, devem lembrar de comemorar esse dia.
Eu tô no clima porque acho a iniciativa e a ideia muito boa e acho que eu MEREÇO (por mais difícil que é me fazer acreditar nisso) comemorar esse dia.
Vendo o site do Love Your Body, vi que tem diversas e ótimas dicas para comemorar esse dia com honra e muito contente... Vamos lá...
São dicas ótimas:


- Hoje é dia sem maquiagem! Vamos se libertar e deixar nossos rostos respirarem...
- Usar roupas confortáveis
- Jogar fora ou ao menos não ver revistas que fazem você se sentir mal, que fazem você pensar que tá insatisfeita...
- Corra, abrace, dança... Aproveite o teu corpo, ele é todo teu!!
- Liste suas qualidades, o que faz você se amar...

E tem mil outras, acessem o site e aproveitem!
E aqui vai uma música que me faz lembrar o quanto somos únicas, o quanto é bom ser mulher!
Adoro a India Arie, sempre gostei... E essa música é linda mesmo!
Vou até colocar traduzida (odeio fazer isso, mas whatever...) para vocês nem precisarem pensar em traduzir enquanto escutem... Só curtam mesmo!!

Video - India Arie

"Às vezes eu depilo as pernas, às vezes não

Às vezes eu penteio os cabelos, às vezes não

Dependendo de como o vento sopra, eu posso pintar as unhas dos pés

Só depende mesmo do que eu acho bom para minha alma

Não sou a garota normal do seu vídeo

E não tenho o corpo de uma super modelo

Mas eu aprendi a me amar incondicionalmente

Porque sou uma rainha

Não sou a garota normal de seu vídeo

Meu valor não é o mesmo do preço das minhas roupas

Independente do que eu visto eu sempre serei India Arie

Quando eu olho no espelho, a única ali sou eu

Cada sarda do meu rosto está onde deve estar

E eu sei que o Criador não cometeu erros em mim

Meus pés, minhas pernas, meus lábios, meus olhos 

Eu amo o que eu vejo

Não sou uma dama se não uso meia-calça?

Minha mãe disse que uma dama não é o que ela usa, e sim o que ela sabe

Mas eu tirei uma conclusão: é tudo uma ilusão confusão é o nome do jogo

Um erro, uma vasta decepção

Algo deve mudar

Não se ofenda, é o que penso

Nada do que eu digo é lei

É uma verdadeira confissão de uma lição aprendida na vida eu fui enviada para dividir com vocês

Então entre onde você se encaixa e brilhe

Libere sua mente, agora é o tempo

Ponha seu sal no lugar

Vá e se ame

Porque tudo vai ficar bem

Fique com seus drinques legais e suas peles caras

Eu não preciso disso para ter um bom tempo

Fique com seu carro caro e seu caviar

Eu só preciso do meu violão

Fique com seu estilo e sua pistola

Eu prefiro ter uma bela peça de cristal

Não preciso de silicone, prefiro meus seios

Os que Deus me deu são bons."

Esperam que tenha gostado e enjoy the day!

Beijos!

@crispagc

#FicaaDica

Desculpa a demora para postar... Correria, loucura! Mas hoje eu vim falar de um produto que eu tô usando todos os dias... Sério, segunda-feira foi massacrante por causa do novo horário, além de eu resolver queimar tudo na academia, então já viu né? Combinação de pouco sono + exercícios me deixou caída demais!
Embora, eu encontrei um produto que me ajudou nas pernas pós academia.
O gel para pernas e pé cansados da Granado:

O que diz a Granado?

Rico em bioflavanóides extraídos da castanha da Índia, ginkgo biloga e hamamélis. Potencializa a propriedade refrescante do óleo de menta e aumenta a circulação dos pés e das pernas, minimizando os sintomas de cansaço e proporcionando relaxamento.

E eu, o que digo?

Bom, ele tem um cheiro bem forte mesmo, tanto que a primeira vez que eu passei ficou com muito cheiro no quarto... E ficou por um bom tempo. Ele é em forma de gel e é mentolado. Espalha numa boa, não fica aquela coisa grudando não. O mais legal dele é a sensação. Eu passei ele e fiquei meio decepcionada por não dar "aquela" acalmada na pele sabe? Mas, uns minutinhos depois, dá pra sentir a pele esquentando e uma sensação meio mistura de refrescante mais calmante. Difícil de explicar, mas é ótima. Então, nesses dias de super academia forçada, adiantou mesmo. Gostei e recomendo! Eu paguei R$ 12,80 na farmácia da Unimed e vi que no supermercado Big Lar custa em torno de R$ 17,00.

E ai, já usaram o produto ou algum outro da linha da Pink da Granado? 

Beijo!! @crispagc

Esmalte da semana (?)

O ponto de interrogação ali em cima porque não conheço um esmalte de semana! Hahahahaha, vocês conhecem? Os meus duram tão pouquinho... Se bem que quarta, quando cheguei de viagem, pintei a unha com o Inocense da Impala e durou até hoje quando eu comecei a lavar a louça sem luva! Verdade! heheheheh Um esmalte durar 4 dias sem lascar na minha unha é milagre...

Seguindo com as cores claras, hoje estreei o Pier da Impala. Quando eu comprei ele, achei que ele fosse mais acinzentado, mas na unha ele ficou bem azulzinho, coisa linda!

A foto não ficou muito fiel não... Mas ele é bem azulzinho mesmo!

Olha o vidro dele, como parece mais cinza... 

Aí, eu essas minhas manias de esmaltes... Mas juro que é bem terapêutico.

E olha aí os três mais que eu comprei:

As cores são: Pétala Branca para fazer a parte branca da francesinha, Confeti é da linha primavera/verão da Impala e o Inocense, também novo da Impala.

Em uns 20 dias minha coleção cresceu, tô adorando... Pena que falta unha pra tanta cor diferente:

                          

Tem vários ai que eu nem usei ainda... E mesmo assim a vontade de comprar novos é incrível... Quero encontrar os esmaltes da Sancion Angel em Cuiabá... ô sonho! Já vi no site que nem tem... Que nada, logo vou para o Sul e pego por lá. Além, claro, da nova linha da Panvel... Achei uma graça, olha aí:

Lindos né? Ai ai, queria até comprar pela internet, mas acho absurdo pagar frete caro para comprar esmaltes... Fico na vontade só! 

E vocês? Como é a duração de esmaltes na unha? Gostaram das novas cores?

Fiquem bem!! Nem acredito que amanhã é segunda-feira e tem tudo de novo! Bora que bora!

Beijos!

@crispagc

Você usaria?

Louis Vuitton e sua nova coleção de sandálias inspiradas em animas. E ai, rola?

ou

E ai, gostaram? Louis Vuitton é sempre o centro de atenções... Mas essas sandálias? Hum, não sei não hein? Vocês usariam? Aliás, melhorarei a pergunta: comprariam? Porque vamos combinar né, com certeza não são tão em conta assim...E eu só compro o que eu realmente gosto... Então, elas estariam fora da lista de compra do mês (sim, sou ryca e phyna! hehehehehehe)

Gente, só comentar uma coisa nada a ver... Recebi um comentário dizendo que sou preconceituosa porque falei em um post antigo que a Dita Von Teese era branquela e que eu era tanto quanto ela. Gente, eu realmente sou muito branca e não pensem que me orgulho disso não... E que isso não é algo que eu use como sendo meu melhor ou meu pior não! De racista eu tô muito longe... Então, desculpa se ofendi alguém quando usei o termo "branquela" no post, não fui, NUNCA, a minha intenção... E se vocês querem saber, passei minha infância sendo chamada de gasparzinho, albina, fantasma... E isso é o que? Se eu fosse pensar e fosse uma pessoa bem leviana ia dizer que é um tipo de racismo, não? Seja lá o que for... nunca me importei e não é hoje que vou me importar com isso!!

Beijo, gente! Desculpa o desabafo... Achei muito chato mesmo o acontecido...

Boa semana!!

P.S: na tentativa de fazer minha unha, mas tô com muuuuuita preguiça... Essa chuvinha em Cuiabá é matadora!!

Desejo do dia

Fugindo um pouco do foco do blog, há alguns dias, um amigo do meu namorido contou pra gente de um Resort incrível que ele tinha ido e aqui do lado de Cuiabá, em Chapada dos Guimarães (pra quem ainda não conhece, fica em torno de 60 km de Cuiabá).
Ele contou como é o lugar e fez meus olhos brilharem... Não perdi tempo e fui atrás de saber como era o dito cujo e não é que é realmente incrível?
Bom, eu o e o excelentíssimo já combinamos: assim que der um tempinho de tudo (pós enem, pós vestibular e pós provas da faculdade) nós vamos dar um pulinho lá. Tô contando os dias!

Então, eis o desejo do dia:
Você se hospeda em um quarto como esse:

E quando acorda e resolve olhar pela janela...

Me diz, pra que melhor?
Queremos ir muito, muito mesmo. O nome do resort é Atmã (clica ai para conhecer o site) e pelo que descobri é super concorrido. A diária é em torno de R$ 420, o que parece valer né? Não tem o que se pague poder acordar do lado do amor e ver essa paisagem, hein?

Falando em amado, vou curtir ele hoje! Aproveitar esses dias de semana do saco cheio!

E amanhã pretendo mostrar meus novos esmaltes (comprei mais!!!)

E #ficaadica acessem o blog da Michele super querida aqui de Cuiabá, o Michelle Bueno e participa do sorteio de um kit (ótimooooooooo, diga-se de passagem)  da Vult que tá rolando por lá.

Beijos gente! Vou curtir o namors... Ele tá fazendo carne de carneiro no vinho #morri

@crispagc

De volta e com resenha!

Desculpa o meu desaparecimento! Como vocês sabem, eu viajei e quem me acompanha no twitter (me segue aí ó: @crispagc) viu que eu consegui queimar o carregador do note! Sim, consegui! Fiquei usando o note do namors e não é a mesma coisa... 
Hoje eu comprei um novo carregador e tudo ótimo... Então, vamos lá! 
Esses dias eu comentei que ia fazer um post para a Carla, do Sainha de Filó, porque ela disse ter vontade de usar a linha Blond Me da Schwarzkopf e já que eu uso há um tempo, resolvi fazer uma resenha...

Blond Me é uma baita linha da marca, com diversos produtos. Foi feita tanto para quem tem cabelo loiro natural ou não. Você escolhe o shampoo dependendo do tipo de loiro do teu cabelo... Meu cabelo é um loiro, quase castanho, muito acizentado. Então, eu uso a linha para Loiros Neutros (tem para loiros frios e quentes também). 

O que promete a marca?

- Shampoo Refletor de Luminosidade - especial para loiros neutros. Suave e cremoso para uso diário.

- Condicionador Nutritivo de Luminosidade - Cuidado reestruturante para cabelos loiros. Seus ingredientes leves de silicone e hidrossolúveis proporcionam um brilho extraordinário sem sobrecarregar o cabelo. Sem enxágue.

E eu, o que digo?

Sabe o que é ter um cabelo que realmente brilha no sol? É um efeito incrível, ele realça a cor do cabelo deixando ele brilhante, um dourado lindo... E o cheirinho? Muito bom e se mantém no cabelo por muito tempo, mesmo... Ótimo! O meu cabelo é oleoso na raiz, seco nas pontas e eu não vi muita mudança nesse quesito. Não mudou nada, aliás. Ele é bom para realçar a cor, enfim... Mas para tratar o cabelo mesmo, eu não indicaria. Tanto que, por causa disso, eu uso ele uma ou duas vezes por semana...

Não comprei no Brasil e não sei se aqui vende. Mas os sites como morangão e afins, vendem sim!

Vocês já usaram?
Quero opiniões viu?


Beijo pra Carla e acessem o blog dela (Sainha de Filó), super de bom gosto! 


;*

Dia de amar o seu corpo!

Oi, tudo bem? Como foi o final de semana?
Bem, como disse, estou em viagem: Juína/MT... 800 Km longe de Cuiaba! E aqui ta quente, sem ideia! Só um banho de piscina salva, mesmo!


Hoje o assunto é um pouco diferente. Esses dias, achei no Twitter um (uma) arroba muito interessante para seguir: @gruposintomto
Sobre o grupo (Bio do twitter): Grupo de apoio a pessoas com transtornos alimentares (anorexia, bulimia, compulsão alimentar, TANE etc). 
Sem tocar em feridas pessoais, achei o grupo e a iniciativa muito legal... E o que mais chamou minha atençao foi o "Dia de amar seu corpo!"


Dia de amar seu corpo é uma data, 21/10, dedicada para principalmente nós, mulheres, lembrarmos do quanto é importante o amor por nós mesma e sentir como é passar um dia sem pensar nos mil defeitos que teimamos em nos concentrar diariamente.


Um pouco sobre o Dia de amar seu corpo: 

"O Love Your Body Day (#lybd) foi criado em 1998 pela fundação norte-americana NOW (National Organization for Women) e, no Brasil, a RISSCA (Rede de Incentivo à Saúde e Satisfação Corporal e Alimentar) realiza a primeira edição do Dia de Amar Seu Corpo (#dasc) em 2010, defendendo tanto uma discussão acerca dos padrões estéticos vigentes como reflexões mais delicadas sobre o modo como cada um de nós tem tratado o próprio corpo."

E tem um blog dedicado ao dia, o Dia de amar seu corpo e la você ve depoimentos, assuntos relacionados a transtornos alimentares, depoimentos, músicas para incentivar... Muita coisa legal. 
E quero mostrar, particularmente o concurso que ta rolando:


Uma atividade muito legal: crie um slogan para a campanha Dia de Amar Seu Corpo e nos ajude a conscientizar mais pessoas acerca do resgate da imensurável autoestima. 


E aí, quis mostrar dois pra vocês, que eu achei muito bons...

Viviane Costa Vilella

Joyce Peu

O que vocês acharam?

Dois sites bons para vocês terem mais informações:

Dia de amar se corpo, 

Dia de amar seu corpo, II.

E claro, o twitter do grupo sinto muito: @gruposintomto

Gente, minha humilde opiniao: sofri de transtorno alimentar, sei bem o que é sentir na pele com toda a intensidade do mundo o medo de engordar, a distorçao da imagem própria.... É algo complicado! Por isso, euf sempre alerto a quem eu posso: se tu sente algo assim, nota que tuas atitudes mudaram... Enfim, busca ajuda! E a ajuda existe! E tem muitas como eu aqui para contar essa história.

Meu obrigado em especial para@joyce_peu que me autorizou a divulgar o movimento aqui no blog.

É isso gente, vou curtir o calor mais um pouquinho.

Bom pré feriado!

Beijo

@crispagc